środa, 29 maja 2013

Pierwsza pomoc - umiesz?

Z uwagi na fakt, że zbliżają sie wakacje chciałabym Wam kochani nieco przybliżyć kilka zasad bezpieczeństwa. Dzięki wykładowi Iwony Szczepanek nt. bezpieczeństwa w górach już wiecie jak nalez si spakować, jak zachować i jak wezwać pomoc w górach.

Dziś bedzie o sprawie najwazniejszej - pierwszej pomocy w nagłych wypadkach. Zapoznajcie się z poniższym materiałem baaaaardzo dokładnie. Przygotowała go dla Was Lasche Junk

Gotowi? Zaczynamy!


SPRAWDŹ CZY NIC CI NIE ZAGRAŻA
UWAŻAJ NA KABLE Z PRĄDEM



BO TY TEŻ MOŻESZ BYĆ OFIARĄ


SPRAWDŹ CZY NIC CI NIE ZAGRAŻA
UWAŻAJ NA RUCHOME PRZEDMIOTY


BO TY TEŻ MOŻESZ BYĆ OFIARĄ


SPRAWDŹ CZY NIC CI NIE ZAGRAŻA
UWAŻAJ NA ZAMKNIĘTE POMIESZCZENIA


OTWÓRZ OKNA I DRZWI


BO TY TEŻ MOŻESZ BYĆ OFIARĄ


SPYTAJ - CZY CI POMÓC?



WEZWIJ POMOC
112 LUB 999


POWIEDZ



SPRAWDŹ ODDECH


GDY ODDYCHA UŁÓŻ RĘKĘ POD KĄTEM PROSTYM


 TO JEST KĄT PROSTY



WŁÓŻ RĘKĘ POD BRODĘ


 UGNIJ KOLANO


ZŁAP ZA RAMIĘ I KOLANO



PRZEWRÓĆ NA BOK


ODCHYL GŁOWĘ DO TYŁU



GDY NIE ODDYCHA ZNAJDŹ MOSTEK


UCIŚNIJ 30 RAZY MOSTEK
NIE ZGINAJ ŁOKCI


ĆWICZ TYLKO NA MANEKINIE
  ZROBIONYM Z NP. PIŁKI



ZATKAJ NOS I WYKONAJ 2 WDECHY
OBSERWUJ CZY KLATKA PIERSIOWA SIĘ PORUSZA



ĆWICZ TYLKO NA MANEKINIE


Zapamiętasz?






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz